<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ciąża i Poród &#187; Zdrowie</title>
	<atom:link href="http://ciaza.q.info.pl/category/zdrowie/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://ciaza.q.info.pl</link>
	<description>najważniejsze informacje dla wszystkich mam</description>
	<lastBuildDate>Fri, 28 May 2010 13:47:55 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.5</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Depresja poporodowa</title>
		<link>http://ciaza.q.info.pl/depresja-poporodowa</link>
		<comments>http://ciaza.q.info.pl/depresja-poporodowa#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Feb 2010 12:04:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Poród]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ciaza.q.info.pl/?p=24</guid>
		<description><![CDATA[Obrazek znany wszystkim jakoby po porodzie kobiety były radosne i tryskające energią. Jednak bardzo często jest tak, że mamy dopada lęk przed nieznanym wyzwaniem jakim jest dziecko i przygnębienie. To nie musi być od razu depresja, ale warto wiedzieć kiedy huśtawka nastrojów jest w normie, a kiedy może oznaczać depresję poporodową.
Bardzo ważną sprawą jest wsparcie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Obrazek znany wszystkim jakoby po porodzie kobiety były radosne i tryskające energią. Jednak bardzo często jest tak, że mamy dopada lęk przed nieznanym wyzwaniem jakim jest dziecko i przygnębienie. To nie musi być od razu depresja, ale warto wiedzieć kiedy huśtawka nastrojów jest w normie, a kiedy może oznaczać depresję poporodową.</strong><br />
Bardzo ważną sprawą jest wsparcie bliskiej osoby, krótka rozmowa gdy czujemy się źle może zdziałać wiele. Chwila tylko dla siebie &#8211; drzemka, wizyta u fryzjera lub kosmetyczki również poprawi humor. Zrelaksowana mama potrafi zyskać nowe siły do opieki nad dzieckiem.<br />
Badania pokazują, że depresja poporodowa może dotknąć od 10 do 20 % kobiet, a przygnębienie porodowe od 30 do 85% mam. Depresja może wystąpić już w pierwszych dniach po porodzie, ale również może się pojawić do roku po <a href="http://emaluszki.pl/90_etapy_porodu_fazy_porodu_porod.html">porodzie</a>.<br />
<strong>Jaka może być przyczyna depresji poporodowej?</strong><br />
Czynników mogących wywołać depresję jest wiele, może to być już wcześniej przebyta depresją, brak wsparcia ze strony rodziny lub partnera, urodzenie dziecka przed terminem lub nieszczęśliwe wydarzenia jak śmierć bliskiej osoby.<br />
<strong>Co powinno Cie zaniepokoić?</strong><br />
Długotrwałe odczucie smutku i przygnębienia, wrażenie, że już nigdy nie będziesz szczęśliwa i nie podołasz roli bycia mamą, masz problemy z koncentracją, unikasz spotkań z innymi ludźmi, nie potrafisz zadbać o siebie, rodzinę, dom, nie zależy Ci na swoim wyglądzie.<br />
Powyższe objawy mogą wskazywać, że i Ciebie dopadł „baby blues”, ale najważniejsze abyś udała się do lekarza, który z pewnością doradzi Ci jak postępować i jak się leczyć. Jeśli będziesz szczęśliwą mamą, wówczas Twoje szczęście, pozytywne emocje i miłość udzieli się dziecku. Co więcej relacje z partnerem również będą lepsze  przekażesz dziecku dużo więcej ciepła, miłości i pozytywnych emocji. Także relacje z partnerem i rodziną będą lepsze. Nie zwlekaj jeśli zauważysz u siebie jakieś symptomy depresji poporodowej, to nie powód do wstydu, w końcu nie jesteś jedyna mamą, którą to spotyka.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ciaza.q.info.pl/depresja-poporodowa/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Przyszła Mamo, nie lekceważ USG</title>
		<link>http://ciaza.q.info.pl/przyszla-mamo-nie-lekcewaz-usg</link>
		<comments>http://ciaza.q.info.pl/przyszla-mamo-nie-lekcewaz-usg#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 09:40:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[badanie usg]]></category>
		<category><![CDATA[przebieg ciąży]]></category>
		<category><![CDATA[usg]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ciaza.q.info.pl/?p=1</guid>
		<description><![CDATA[
Bardzo wąska grupa osób zdaje sobie sprawę, że metoda badań USG jest bardzo młoda. Początki wykorzystywania ultrasonografii datuje się na okres tuż po II wojnie światowej. Prowadzono liczne badania i doświadczenia mające na celu ustalenie czy badanie opierające się na zjawisku rozchodzenia się, rozpraszania oraz odbicia fal ultradźwiękowych na granicy ośrodków może być wykorzystywane w [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><!-- 		@page { size: 21cm 29.7cm; margin: 2cm } 		P { margin-bottom: 0.21cm } --></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Bardzo wąska grupa osób zdaje sobie sprawę, że metoda badań USG jest bardzo młoda. Początki wykorzystywania ultrasonografii datuje się na okres tuż po II wojnie światowej. Prowadzono liczne badania i doświadczenia mające na celu ustalenie czy badanie opierające się na zjawisku rozchodzenia się, rozpraszania oraz odbicia fal ultradźwiękowych na granicy ośrodków może być wykorzystywane w diagnostyce klinicznej. Badanie USG zostało po raz pierwszy wykorzystane w codziennej praktyce położniczej na przełomie lat 60. i 70. XX wieku, a jednym z pierwszych zastosowań było <strong>badanie płodu</strong>. Ze względu na tak krótki okres wykorzystywania ultrasonografów należy stosować metodę ograniczonego zaufania, jednak warto mieć na uwadze fakt iż do tej pory w literaturze medycznej nie pojawiły się żadne informacje potwierdzające, że istnieje jakiekolwiek niebezpieczeństwo dla matki i dziecka związane z wykonywaniem tego badania. Do dnia dzisiejszego powstało natomiast wiele prac popartych badaniami naukowymi opisujących bezpieczeństwo, rzetelność i przede wszystkim przydatność stosowania ultrasonografii u <strong>kobiet w ciąży</strong>. Bardzo wiele kobiet obawia się, że ultradźwięki mogą zaszkodzić zdrowiu ich dziecka i na wszelki wypadek omijają gabinet ginekologiczno- położniczy szerokie łukiem. A niesłusznie. Gdy ciąża przebiega w pełni prawidłowo, zalecane są trzy badania USG, aby móc dokładnie ocenić zdrowy rozwój i zmieniającą się budowę dziecka. Badanie wykonuje lekarz, ginekolog położnik, specjalizujący się w ultrasonografii położniczo-ginekologicznej i to on interpretuje wyniki ciężarnej. Jeżeli chodzi o dodatkowe <strong>badania USG</strong>, powinny one być wykonywane, gdy pojawiają się konkretne wskazania kliniczne. Przykładem na to może być sytuacja, gdy konieczne jest położenia płodu, poziomu płynu owodniowego czy ustalenie aktywności serca dziecka. W sytuacji, gdy pojawia się podejrzenie opóźnienia wzrostu wewnątrzmacicznego płodu należy wykonać pojedyncze, dodatkowe badanie USG w celu oceny masy dziecka lub ponownej oceny wykrytych wcześniej nieprawidłowości. Badanie ultrasonografem powinno jednak zajmować najkrótszy, potrzebny czas do uzyskania niezbędnych informacji. W dzisiejszych czasach, dzięki profilaktycznym badaniom USG udaje się wykryć wiele nieprawidłowości w <strong>przebiegu ciąży</strong> i w porę zapobiec powikłaniom.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><img class="aligncenter size-full wp-image-15" title="usg" src="http://ciaza.q.info.pl/wp-content/uploads/2009/11/usg1.jpg" alt="usg" width="620" height="270" /></p>
<p style="margin-bottom: 0cm; text-align: center;">Badanie USG</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ciaza.q.info.pl/przyszla-mamo-nie-lekcewaz-usg/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

