Metoda obliczania terminu porodu

Aby dowiedzieć się, kiedy nastąpi poród należy znać dokładną datę swojej ostatniej miesiączki, od tej daty odejmujemy trzy miesiące, następnie dodajemy 7 dni. Ta data przy przesunięciu o kolejny rok jest najbardziej prawdopodobnym terminem kiedy nastąpi poród. Te obliczenia mają sens w przypadku regularnego okresu miesiączkowania i braku wystąpienia jakichkolwiek zaburzeń w czasie trwania ciąży. Badania dowodzę, że jedynie 3% dzieci rodzi się w obliczonym wcześniej terminie. Zazwyczaj występują w czasie ciąży jakieś zmiany czy komplikacje, albo po prostu dziecko rozwija się indywidualnie, inaczej niż sugeruje wzorcowy podręcznik. Warto jednak orientacyjnie obliczyć dzień porodu, aby być mniej więcej w tym okresie przygotowanych na ewentualny poród długo wyczekiwanego malucha. Taka wiedza pozwoli uniknąć pośpiechu, stresu i nieoczekiwanych komplikacji.

Niestety pomimo ogromnego komfortu istnieją rozmaite przeciwwskazania do porodu w wodzie, jedną z nich stanowi także ograniczenie finansowe, gdyż opcja porodu w wodzie jest nadal opcja płatną wykraczająca poza podstawowe usługi opieki medycznej.

Bardzo wąska grupa osób zdaje sobie sprawę, że metoda badań USG jest bardzo młoda. Początki wykorzystywania ultrasonografii datuje się na okres tuż po II wojnie światowej. Prowadzono liczne badania i doświadczenia mające na celu ustalenie czy badanie opierające się na zjawisku rozchodzenia się, rozpraszania oraz odbicia fal ultradźwiękowych na granicy ośrodków może być wykorzystywane w diagnostyce klinicznej. Badanie USG zostało po raz pierwszy wykorzystane w codziennej praktyce położniczej na przełomie lat 60. i 70. XX wieku, a jednym z pierwszych zastosowań było badanie płodu. Ze względu na tak krótki okres wykorzystywania ultrasonografów należy stosować metodę ograniczonego zaufania, jednak warto mieć na uwadze fakt iż do tej pory w literaturze medycznej nie pojawiły się żadne informacje potwierdzające, że istnieje jakiekolwiek niebezpieczeństwo dla matki i dziecka związane z wykonywaniem tego badania. Do dnia dzisiejszego powstało natomiast wiele prac popartych badaniami naukowymi opisujących bezpieczeństwo, rzetelność i przede wszystkim przydatność stosowania ultrasonografii u kobiet w ciąży. Bardzo wiele kobiet obawia się, że ultradźwięki mogą zaszkodzić zdrowiu ich dziecka i na wszelki wypadek omijają gabinet ginekologiczno- położniczy szerokie łukiem. A niesłusznie. Gdy ciąża przebiega w pełni prawidłowo, zalecane są trzy badania USG, aby móc dokładnie ocenić zdrowy rozwój i zmieniającą się budowę dziecka. Badanie wykonuje lekarz, ginekolog położnik, specjalizujący się w ultrasonografii położniczo-ginekologicznej i to on interpretuje wyniki ciężarnej. Jeżeli chodzi o dodatkowe badania USG, powinny one być wykonywane, gdy pojawiają się konkretne wskazania kliniczne. Przykładem na to może być sytuacja, gdy konieczne jest położenia płodu, poziomu płynu owodniowego czy ustalenie aktywności serca dziecka. W sytuacji, gdy pojawia się podejrzenie opóźnienia wzrostu wewnątrzmacicznego płodu należy wykonać pojedyncze, dodatkowe badanie USG w celu oceny masy dziecka lub ponownej oceny wykrytych wcześniej nieprawidłowości. Badanie ultrasonografem powinno jednak zajmować najkrótszy, potrzebny czas do uzyskania niezbędnych informacji. W dzisiejszych czasach, dzięki profilaktycznym badaniom USG udaje się wykryć wiele nieprawidłowości w przebiegu ciąży i w porę zapobiec powikłaniom.

Badanie USG

W momencie, kiedy kobieta dowiaduje się, że w jej ciele rozwija się nowe życie, wszystko się zmienia. Częstym pytanie jest to, czy zmiany powinny dotknąć także życia intymnego partnerów? Najlepszym wyjściem z sytuacji będzie jeśli rodzice umówią się na wizytę u lekarza prowadzącego w celu rozwiania wszelkich wątpliwości. W pierwszym trymestrze ciąży zdarza się, choć bardzo rzadko, że pary, które długo starały się o dziecko powinny zachować wstrzemięźliwość w sypialni. Silne skurcze macicy podczas orgazmu mogą doprowadzić do samoistnego poronienia. Nie jest to jednak regułą. Znane są jednak przypadki, kiedy pary, które namiętny seks w pierwszych tygodniach ciąży traktują jako sposób przerwania jej, zostają rodzicami zdrowych i narodzonych w odpowiednim terminie dzieci. Należy jednak pamiętać, że każde nawet bardzo skąpe plamienie jest sygnałem ostrzegawczym dla rodziców i jeżeli takie się pojawi, warto skorzystać z porady lekarza prowadzącego ciążę, ponieważ pozycje, które wybierają partnerzy mogą okazać się zbyt odważne i wyczerpujące dla przyszłej mamy. Drugi trymestr ciąży może stać się, w życiu erotycznym przyszłych rodziców, prawdziwym zwrotem o 180^o. W tym okresie diametralnie zmienia się samopoczucie ciężarnej kobiety, znikają wszelkie dolegliwości takie jak: bóle i zawroty głowy, nudności, nadmierna senność czy nieoczekiwane zmiany nastroju. Jest to spowodowane ustabilizowaniem się gospodarki hormonalnej organizmu i wyrównaniu poziomu estrogenów w ciele kobiety. Także w sypialni panować teraz będzie dużo cieplejsza i bardziej radosna atmosfera. Kobieta w najbliższych miesiącach może odczuwać zwiększony popęd seksualny, co związane jest z wysokim poziomem estrogenów i właśnie ze względu na hormony jej ciało będzie wyjątkowo wrażliwe na dotyk. Ciekawostką jest, że duża część kobiet, właśnie w tym okresie przeżywa swój pierwszy w życiu, prawdziwy, orgazm. Ze względu na to warto poeksperymentować w sypialni i wzbogacić życie seksualne, ponieważ najbliższy okres przyniesie ze sobą nieoczekiwane uniesienia i satysfakcję płynącą ze zbliżeń.

Im bliżej terminu porodu, tym intensywniej każda przyszła mama zadaje sobie pytanie- czy będzie bolało? Żyjemy w XXI wieku i poród naturalny wcale nie musi być traumatycznym przeżyciem. A co to oznacza tak naprawdę urodzić naturalnie? Strach przed naturalnym porodem bardzo często wynika właśnie z niewiedzy, bo natura każdego człowieka nakazuje mu bać się wszystkiego co nowe i nieznane. Istnieje wiele skutecznych i sprawdzonych metod radzenia sobie z bólem porodowym. Jeżeli jednak chodzi o znieczulenie, jest to kwestia indywidualna i decyzja jego podaniu powinna należeć do ciężarnej. W znakomitej większości przypadków wystarczy jedynie fachowa opieka personelu medycznego i obecność bliskiej osoby na sali porodowej, aby poród przebiegł szybko i stosunkowo bezboleśnie. Pomimo, że wiele rodzących metodą naturalną kobiet decyduje się na podanie znieczulenia, tak naprawdę jedynie przy niewielkim odsetku z nich tego rodzaju pomoc jest naprawdę wskazana. Zdarza się, że kobieta od samego początku akcji porodowej odczuwa wyjątkowo bolesne skurcze, które uniemożliwiają jej współpracę z personelem i wydanie na świat dziecka, utrudniając poród. W takich właśnie przypadkach zaleca się podanie znieczulenia zewnątrzoponowego ciągłego, któro pomoże odbyć poród drogami natury, czyli uniknąć porodu zabiegowego czy nawet cesarskiego cięcia. Bardzo wiele przyszłych mam byłaby skłonna skorzystać ze znieczulenia ze względu na strach przed bólem porodowym, jednak powstrzymuje je myśl, że lek mógłby zaszkodzić przychodzącemu na świat dziecku. Jeszcze parę lat temu lekarze mieli do dyspozycji tylko i wyłącznie leki, które nie były obojętne dla noworodka. Powszechne było stosowanie narkotyków syntetycznych, które tylko odurzały kobietę i tłumiły uczucie bólu, szybko przedostając się przez łożysko do krwioobiegu dziecka, powodując problemy z oddychaniem. Faktem jest, że podawane dzisiaj znieczulenie zewnątrzoponowe wręcz pomaga maluchowi przyjść na świat. Skurcze są łagodniejsze, przez co do dziecka dociera zdecydowanie więcej tlenu niż przy silnych skurczach, przy których dopływ tlenu jest dość ograniczony. Większość kobiet kusi perspektywa bezbolesnego i nie wymagającego niemalże żadnego wysiłku porodu poprzez cesarskie cięcie, jednak warto pamiętać iż poród naturalny jest, zarówno dla matki jak i dziecka, najbezpieczniejszy, ponieważ nie przeszkadza naturze Pomimo, że wysiłek towarzyszące takiemu porodowi jest ogromny, nagroda jaka czeka kobietę, przyjście na świat nowego, zdrowego człowieka, jest warta każdej ceny.

W co powinna ubierać się przyszła mama, aby jednocześnie czuć się komfortowo i wyglądać niezwykle kobieco? Odpowiedź na to pytanie jest, wbrew pozorom, bardzo prosta. Bardzo ważne jest, aby kobieta w ciąży czuła się wyjątkowo wygodnie i swobodnie w tym co nosi, bez względu na to czy są to ubrania, które zakłada na co dzień czy te, które wybiera na szczególne okazje i ważne wyjścia. Na Polskim rynku coraz więcej firm odzieżowych decyduje się na poszerzenie zakresu swoich usług oferując nowe kolekcje ubrań i bielizny zaprojektowanych specjalnie dla kobiet w ciąży, zarówno dla tych aktywnych, stawiających komfort na pierwszym miejscu jak i modnych, nowoczesnych pań, które za wszelką cenę pragną wyglądać perfekcyjnie w każdej sytuacji. Najważniejsze jest, aby przy wyborze ubioru kierować się jakością materiałów i włókien, wykorzystanych przy produkcji ubrań ciążowych. Najlepszym wyborem będą tkaniny w pełni naturalne, takie jak bawełna, len czy jedwab i jednocześnie niezbyt grube, aby zapewnić skórze możliwość swobodnego oddychania. Kolejnym aspektem, na który warto zwrócić uwagę jest rozmiar ubioru. Należy mieć świadomość, że w miarę rozwoju ciąży koniecznym będzie kupowanie ubrań odpowiednio większych. Jeżeli chodzi o bieliznę, dość istotne jest to czy nie posiada ona uwierających gumek czy zbyt twardych szwów. Ważnym elementem ubioru każdej kobiety są… buty. Która z pań wyszłaby z domu bez odpowiednio dobranych do stroju czółenek czy ulubionych szpilek? Chyba żadna. Dlatego też ważne jest, aby w okresie ciąży także odpowiednio dobierać buty. Tym razem stawiamy na wygodę i komfort, zdecydowanie należy zapomnieć o wysokich obcasach czy platformach i na to konto przeprosić się z wygodnymi pantoflami, które na pewno leżą schowane gdzieś głęboko w szafie. Najlepszym wyjściem są obcasy o wysokości do 5cm, gdyż pozwalają utrzymać kręgosłup w odpowiedniej pozycji, uniknąć przeciążenia go i jednocześnie poprawić krążenie krwi. Ciąża jest dla kobiety wyjątkowym okresem w życiu, to właśnie wtedy każda z pań wygląda najpiękniej i nie ważne w którym miesiącu ciąży się znajduje, ani ile ma lat, najważniejsze, aby w wybranym przez siebie ubraniu czuła się atrakcyjnie, komfortowo i swobodnie.